Diabēts ģimenē

2020. gada 23.februārī pateicoties līdzīgi domājošiem un  piesaistot psihiatrijas speciālistu no Liepājas Eviju Siliņu  bija izdevība noorganizēt pasākumu "Kas kopīgs diabētam ar psihiatriju?"  Viņa ir četru bērnu mamma un vienam no viņiem ir diabēts kopš 2018. gada beigām. Tā mēs arī iepazināmies un man liels prieks, ka kopā spējām pulcēt kuplu skaitu pasākuma dalībniekus,  lai uzzinātu mijiedarbību starp diabētu un psihiatriju. Š ī tēma ir ļoti svarīga ikvienam, kas dzīvo ar diabētu gan kā pacients, gan kā līdzatbildīgais.  Šodien dalīšos ar savām atziņām un dr. Siliņas prezentāciju pasākuma laikā.  Viennozīmīgi, ka mūsu organisma procesi ir savā starpā saistīti un emocionālais stāvoklis ietekmē ne tikai to kā mēs jūtamies, bet mūsu darbības un cukura līmeni.  Bioloģiskie aspekti Glikēmijas svārstības bērniem (remisijas periods, augšana, adaptācija u.c.) Parasti emocijas ir tās, kas noved mūs līdz darbībai un tikai pēc tam līdz domām, bet ja m

  KĀPĒC JĀPIEVĒRŠ UZMANĪBA GLIKOZES LĪMENIM ASINĪS? Nu, kāpēc tam ir tik liela nozīme? Pat ja glikoze vienmēr ir jūsu asinīs, ievērojami augsts vai zems glikozes līmenis asinīs var izraisīt komplikācijas. Ja glikozes līmenis asinīs ir pārāk augsts, tas var izraisīt tādas komplikācijas kā sirds slimība, insults, nieru slimība un citas. Glikozes līmeņa stabilizēšana asinīs var būt spēcīgs līdzeklis, lai kontrolētu savu veselību. Lai gan cukura līmeņa stabilizācija asinīs nav līdzeklis pret visu, glikozes līmenis asinīs ir saistīts ar katru no jūsu orgānu sistēmām un tādējādi kaut kādā veidā ietekmē visas jūsu veselības daļas. No jūsu garīgās veselības līdz svaram, jūsu seksuālajai dzīvei līdz miegam — tur ir saikne ar glikozes līmeni asinīs, tāpēc jūsu līmeņa stabilizēšana ir tik spēcīgs līdzeklis. Insulīna rezistence Mēs esam daudz runājuši par neregulētu glikozes līmeni, kas veicina insulīna rezistences attīstību, kas ir cieši saistīta ar aptaukošanos, augstu holesterīna līmeni, augstu

Vai esat kādreiz piespieduši savu dēlu mācīties mūzikas instrumentu, pat ja viņš to nav gribējis? Vai arī piespiedāt savu meitu mācīties ēst gatavošanu, pat ja viņa nebija ieinteresēta. Ja atbilde ir "JĀ", tad jūs neesat viens, jo ir daudz vecāku, kuri vēlas, lai viņu bērni izmēģinātu jaunas lietas. Daudzi vecāki vēlas, lai viņu bērni tiktu pakļauti jaunām idejām un pieredzei, bet dažreiz daži vecāki pārspīlē. Un tas biežvien ir tad, kad paši vecāki nav realizējuši savus sapņus un ieceres vai aizmirst, ka tas kā redz pasauli bērns var pilnīgi atšķirties no tā, kā to saskatāt Jūs. Daži vecāki savus bērnus uzskata par viņu pašu paplašinājumu, nevis atsevišķus cilvēkus ar savām cerībām un vēlmēm. Šie vecāki, visticamāk, vēlas, lai viņu bērni sasniegtu sapņus, kurus viņi paši nav sasnieguši. Mēs visi esam pieredzējuši vai vismaz dzirdējuši, kad vecāki pārspīlē savu pienākumu uzspiest savus sapņus bērniem. Mūsu kā vecāku pienākums ir vienkārši iepazīstināt un iepazīstināt savus

M ani sauc Landa un esmu 2 bērnu mamma, vienam no viņiem, kopš 2018. gada ir 1.tipa cukura diabēts. Noteikti tā pat kā man, arī tev mainījās dzīve pirms un pēc diabēta. Man patiesi žēl, ka mums nākas tikties tieši šī iemesla dēļ, bet ceru, ka mūsu tikšanās nesīs tev vērtīgu informāciju, kas atvieglos tavu un  tavas ģimenes ikdienu,  normalizējot glikozes līkni. Landa Jaunzema Uz ko balstās mana konsultācija jeb MANAS ZINĀŠANAS Es neesmu ārsts vai uztura speciālists, bet tuvā nakotnē ceru tāda kļūt. Taču mana zināšanu bagāža ir balstīta gan uz grāmatu izlasīšanu, video, lekciju apmeklēšanu, online kursu pabeigšanu, starptautisko vadlīniju pārzināšanu, dažādu pasākumu rīkošanu diabēta un uztura jomā, projektu dalību, pārrunu un pieteikumu sagatave valsts iestādēm. Publikācijas, raksti diabēta avotos, aktīva dalība bērnu slimnīcas un fonda ikdienā, starptautisko diabēta izstāžu apmeklēšanu un komunikāciju ar starpvalstu organizācijām, statistikas un likumu pārzināšana Baltijas valstīs, ka

Kad sāku aizstāt cukuru ar saldinātājiem sākumā neizpratu - ja uz pakas ir rakstīts 100g ogļhidrātu, bet tas ir saldinātājs - vai tas ietekmēs cukura līmeni? Tas bija galvenais, kas tobrīd interesēja. Šaubas arī bija par tā veselīgumu jeb dabisko vai mākslīgo piedevu - attiecīgi kas tad īsti ir saldinātāji? Sāku pētīt cik veselīgi saldinātāji ir mūsu organismam un kādus saldinātājus izvēlēties ikdienas lietošanā, kā arī to daudzums ikdienā.. Tāpēc top visaptverošākais ceļvedis dabīgiem bezcukura / keto saldinātājiem ar zemu ogļhidrātu saturu! Jūs uzzināsit visu par dabīgajiem bezcukura saldinātājiem, kādus saldinātājus izmantot cepšanas vajadzībām, kā nomainīt dažādus saldinātājus, labāko saldinātāju konversijas tabulu, tostarp stēviju, eritritolu, mūku augļus un alulozi, kā arī cukura aizstājējus, no kuriem jāizvairās. DABĪGIE SALDINĀTĀJI BEZ CUKURA Mūsdienās tirgū ir daudz saldinātāju, kas nesatur cukuru: izdomāt, kuri ir vislabāk lietojami vienam vai otram mērķim, var būt diezgan mu

Neatkarīgi no tā vai diabēts ir tikko ienācis ģimenē, vai tas jau tur ir kādu laiciņu dzīvojies, mūsu mainīgā pasaulē un strauji tehnoloģijas attīstības ērā diabēta uzraudzības palīgiekārtas nav zināmas visiem. Viens no populārākajiem nepārtrauktas glikozes monitoringa sistēmām Latvijā ir FreeStyle Libre. Bet iekārtas ražotāji nesnauž un iekārtu modificē un uzlabo , lai ikdiena cilvēkam ar diabētu būtu ērtāka. Šobrīd ir FreeStyle Libre 1 , FreeStyle Libre 2 un drīzumā plānots laist klajā jauno FreeStyle Libre 3 . Protams, jo jaunāks - jo labāks, bet ņemot vērā, ka šobrīd oficiāli šī iekārta nav pieejama Latvijā, pat ne Baltijā, tad Latvijas iedzīvotājiem šo iekārtu iegādāties ir sarežģīti un iegādes, piegādes process ir atkarīgs no dažādiem apstākļiem.  Ar, ko šīs iekārtas atšķiras un ko būtu jāņem vērā, lai izlemtu, kuras iekārtas paaudzi izvēlēties sev vai savam bērnam, lai nebūtu ikdienā jādur pirksti, lai noskaidrotu glikozes līmeni. Pirmkārt, nedaudz par to, kas ir  FreeStyle Li